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喬揚_飲水機, 開水機, 淨水設備

喬揚  飲水機  開水機  淨水設備

4周瘦身美人餐-吃得好又吃得飽，依序遞減見真纖！



商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010248106

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[1] 誰是胖胖族？

  • 簡述：人為什麼會胖？胖的類型？胖的害處？什麼樣的胖胖族才要減肥？
  • 那些人在減肥時應注意的那些事？
  • 如何才能瘦身成功？[2] 第一周瘦身餐
  • 文字部分：本周瘦身重點／身體可能的變化
  • 餐點部分：一人份菜單，一日三餐，菜單具可替換性，附每道菜的卡路里＆熱量表 [3] 第二周瘦身餐
  • 文字部分：本周瘦身重點／身體可能的變化
  • 餐點部分：一人份菜單，一日三餐，菜單具可替換性，附每道菜的卡路里＆熱量表[4] 第三周瘦身餐
  • 文字部分：本周瘦身重點／身體可能的變化
  • 餐點部分：一人份菜單，一日三餐，菜單具可替換性，附每道菜的卡路里＆熱量表[5] 第四周瘦身餐
  • 文字部分：本周瘦身重點／身體可能的變化
  • 餐點部分：一人份菜單，一日三餐，菜單具可替換性，附每道菜的卡路里＆熱量表[6] 破解減肥迷思
  • 上班族的午餐、週休二日如何兼顧?
  • 淺析坊間流行減肥法及其效果、可能之問題
  • 如何計算食物的熱量？

    商品訊息簡述:



    4周瘦身美人餐-吃得好又吃得飽，依序遞減見真纖！

    商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010248106

    蒸的健康鍋, 健康鍋, 蒸鍋

    蒸的健康鍋  健康鍋  蒸鍋

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